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Sortie d'un livre sur l'énergie par notre professeur

Dernière mise à jour : 26 août 2021




Dans cet ouvrage, Stéphane partage les moyens pratiques qu’il a mis au point pour rester performant et en bonne santé dans la durée.

Avec son approche inédite d’intelligence énergétique, basée sur la méthode SEKI (Stress Energy Key Indicator), il permet à chaque personne de découvrir son profil énergétique, selon les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle, celle qui donne sens à nos actions et rend plus endurant. Des recommandations sont proposées en fonction de chaque profil afin de cheminer surement vers le renforcement de son énergie personnelle.


Stéphane a construit et éprouvé sa méthode de gestion de l’énergie dans les domaines de l’entreprise et du sport de haut niveau, dont l'Aïkido bien entendu !


Les améliorations observées se situent au niveau organisation personnelle, gestion du stress, gestion des émotions, comportemental, ou récupération d’énergie.

SOMMAIRE :


PARTIE I - Les 8 profils énergétiques

Les 4 dimensions de l'énergie humaine

  • Découvrir son profil énergétique

  • Les 8 profils fondamentaux

PARTIE II - Les stratégies adaptées à chaque profil

  • Renforcer son énergie physique

  • Renforcer son énergie émotionnelle

  • Renforcer son énergie mentale

  • Renforcer son énergie spirituelle (sens)

PARTIE III - Des stratégies pour les professionnels de l'accompagnement

  • Accompagner en entreprise

  • Accompagner dans le domaine sportif

  • Accompagner dans le domaine médical ou paramédical

En savoir plus : visiter notre site dédié à l'énergie : https://www.seki8.fr


SEKI8



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